血糖高吃什么好能降糖?当我们获得这些症状的时候是需要注意的，特别是吃的方面，想要知道血糖高吃什么好能降糖的话就和小编一起来看看吧。

血糖高吃什么好能降糖:

血糖高吃什么好，推荐以下几种食物具有降血糖的作用，但是根本还是需要通过正规的药物治疗。

首先，就是燕麦，燕麦大家都知道它的营养价值比较高，富含很多维生素、叶酸，糖尿病人可以多食燕麦片，但是注意不要加糖。

其次，就是紫菜，紫菜含有很多的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等。因此糖尿病患者可以多吃紫菜，有利于降血糖。

第三种，就是洋葱，洋葱尽管我们经常知道具有刺激性，但是它是一个真的很好的，药用价值很高的食物，它具有降血脂、抗血小板凝集的作用，而且还可以降血糖。洋葱可以生吃，或者炒菜的时候加一些。第四个，就是大蒜，大蒜具有降脂、消肿瘤，保护血管降糖的综合疗效。