引起早泄的原因有很多,如龟头过于敏感、肾气亏虚、激素水平紊乱等。发生早泄不仅会影响性生活质量,而且还会给个人带来过重的心理压力,那么吃什么可以治早迣呢?神奇养生小编给大家介绍吧。
吃什么可以治早迣
1、黑豆黑芝麻糊
食材:黑豆、黑芝麻、核桃、红枣、黑米等
做法:食材清洗干净后,沥水、文火炒熟、研磨成粉,开水冲调后食用。
功效:具有补肾养血、解毒利尿、祛风除热、美容养颜、乌发养发的作用,有助于缓解肾气亏虚所致的须发早白、阳痿早泄、面色苍白等症。
2、枸杞桂圆羊鞭汤
食材:桂圆、枸杞、羊鞭、莲子等
做法:食材清洗干净后,依次放入锅中,加水煮一小时。
功效:具有补肾壮阳、美容养颜、强身健体、除烦解虚的作用,可改善肾虚所致的腰膝酸软、体力不支、精神困倦等症。
3、牡蛎海带豆腐汤
食材:牡蛎、海带、豆腐、少许食用盐等
做法:食材清洗干净后,依次放入锅中,加水小火慢炖四十分钟。
功效:具有提高免疫力、清热泻火、活血化瘀、补肾益精的作用,可改善男性肾虚所致的免疫力下降、体倦乏力、精气不足等症。
4、党参虫草花老鸭汤
食材:党参、虫草花、老鸭、海鲜菇等
做法:食材清洗干净后,依次放入锅中,焖煮至全部食材熟烂。
功效:具有滋阴清热、补肾壮阳、平喘止咳、提高记忆力的作用,可缓解肾阴虚所致的烦躁不安、遗精早泄等症。