爱美之心人皆有之人，尤其是对于女性朋友来说，都希望自己有一个漂亮的脸蛋和苗条的身材，尤其是对于脸部的皮肤保养非常的重视，如果说发现自己的脸上长斑了，可能就会通过一些偏方来帮助去除 ，使得皮肤变得水润光滑，那女性朋友就听说维生素e擦脸的话，能够帮助有效的祛斑，那么真的靠谱吗？我们一起来了解一下吧。

色斑也是分为很多类型的，而且每一种色斑产生的原因也是有所不同，但是影响到人们长斑的主要原因有，一是遗传，二是没有做好防晒，三是内分泌失调。而根据医生的介绍的话，主要是由于皮肤的色素它也分为先天和后天，而且先天的话一般常见的有太田痣，咖啡斑等等，后天比较常见的色斑，有黄褐斑，雀斑，晒斑和妊娠斑等等 ，而不同的色斑可能采取的治疗方法也会有所不同。

维生素e对于那些因为内分泌失调而出现的色斑还是有一定改善作用的，所以说可以结合内服和外用，但是对于其他因素的色斑，比如说遗传性的色斑的话，是没有太大的治疗效果的 ，而且每个女性朋友脸上的色斑可能也会存在着差异，所以说维生素e涂抹在脸上的话，还可能会对于皮肤造成一定的负担，有的人用了之后也容易会使得痘痘疯狂的生长，或者是皮肤变得非常的油腻。

不管是因为先天还是后天的原因导致的脸上出现斑点，我们是需要借助医疗技术来帮忙祛斑的，比如说激光祛斑技术，如果说想要脸上的色斑能够得到有效的治疗的话，那么医生一般会建议通过激光治疗 ，而且通过这种方法治疗色斑的话的几率也比较少一些，而且效果也比较不错，但是也是要注意，有的色斑经过激光的治疗可能会完全的好转，但是也有一部分的时候通过激光的治疗以后也是要注意做好防晒，以免斑点再次复发。

要想更好的去除斑点的话，除了选用正确的方法治疗以外，平时也要加强运动，养成良好的作息习惯，保持好的饮食习惯，也要调整自己的心态，使得心态放轻松，要学会劳逸结合，适当的给自己减压 ，这样的话才能够使得色斑慢慢的去掉，我们的皮肤越来越好。 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。( 文章来源：益养人生大字典)